
星期一放假日,決定好晚上要煮什麼之後,就興沖沖出門去買菜順便買早餐,出門短短不到15分鐘,離家園不過200公尺之遙,我就目睹車禍兩件:1.從頂好買完菜出來,見到一個中年婦女徒步過馬路時被左轉車輛撞倒;2.在等早餐時,見到一台機車和右轉轎車擦撞。
兩件車禍都不嚴重,但就在我懷著輕鬆的心情正開始享受悠閒假日時,再度被迫為三重居民的驍勇善戰作見證(而且兩次!),這之間情緒落差實在太大。(延伸閱讀:>我愛三重三重交通好)
所幸這並未影響到我晚上作菜的心情,很久沒有做出這麼成功的一餐,一定要好好記錄下來:
[材料]
蛋2顆、青江菜1把、杏鮑菇3朵、洋蔥1顆、豬五花肉片1盒(忘了多重)、蕃茄醬、日式柴魚醬油、醬油、蒜頭
[作法]
1. 青江菜洗淨,把頭部切掉一些備用。洋蔥去皮切絲備用。杏鮑菇洗淨切薄片備用。肉片退冰後洗掉血水,以醬油和蒜頭醃漬備用。
2. 400c.c.水煮滾,將青江菜入鍋燙熟後撈起擺盤。
3. 原水鍋中加入60c.c.日式醬油,再將杏鮑菇入鍋以小火煮約3分鐘即可撈出擺盤。此為「白綠雙星」。
4. 在平底煎鍋中加入少許油,稍熱後,將打散的蛋液倒入,搖動煎鍋讓蛋液平均分佈後,蓋上鍋蓋以小火煎(火要很小很小喔)。
5. 觀察蛋皮表面約七分熟時,以鍋鏟將蛋皮小心翻面,再稍微煎一下即可起鍋。
6. 將蛋皮切絲後淋上蕃茄醬。此為「蕃茄醬蛋絲」。
7. 油鍋熱後,加入洋蔥絲和醃好的肉片,以中大火翻炒至肉約八分熟,加入少許醬油調味炒熟即可。此為「洋蔥炒肉片」。
[費用]
豬五花肉片-------------------------------------------59
洋蔥一顆----------------------------------------------12
杏鮑菇3朵---------------------------------------------59
青江菜--------------------------------------------------29
蛋2顆----------------------------------------------------14
其他-------------------------------------------------------5
飯2碗----------------------------------------------------20
總共198元,平均一人吃掉99元,真是貴鬆鬆~~
本來這些菜是打算吃兩天,但是不知道是我手藝太好還是barga胃口太好,居然一餐就全部掃光了,吃完後兩個人都捧著肚子喊撐。
P.S.「白綠雙星」這名字是我亂取的,我知道很遜....